E55: Christian wird strukturiert | Laufen im Dunkeln | Helvetia Backyard Ultra | COROS und NORDA Reviews

Shownotes

😂 Vorsicht, Ohrwurmgefahr! 😂

In Episode #55 singen wir zwar nicht (Christian's Frau hat es ihm verboten 🙈), aber dafür quatschen wir über ALLES, was das Trail-Herz begehrt:

Struktur im Chaos: Christian wird plötzlich strukturiert! 🤯 Mini-Partyhütchen für alle! 🎉 Und erste Insights zu unserem Trainings-Approach für den Eiger Ultra Trail
Helvetia Backyard: Community Run im Februar und der "richtige" Backyard im Oktober - kommt vorbei und lauft mit uns! 🏃‍♂️🏃‍♀️
Schuh-Review: Der Norda 001 - stylisch, teuer, und Christian bekommt Blasen. 👠 Aber Chris liebt ihn! ❤️
Coros Pace Pro: Chris als Beta-Tester - die Uhr ist der Knaller! 🚀 (und nein, wir werden nicht bezahlt 😉)
Laufen im Dunkeln: Zwischen Zombies 🧟‍♂️ und Erleuchtung ✨ - Tipps für sichere Nachtläufe. 🔦
trail-rookies 1x1: Mentaltraining für Trailläufer - Chaka! 💪 …oder doch lieber Achtsam Morden? 🔪

🎧 Reinhören lohnt sich! (außer ihr habt Angst vor Ohrwürmern… "Chaka!" 🤪)

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